杉並区立ゆうゆう高円寺北館
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最新情報

活動報告 2017/05/09 21:30

ふぉーゆー体操開催しました!

今回のふぉーゆー体操は早口言葉から始まりました。

「赤巻紙・青巻紙・黄巻紙・・・」と元気な声がお部屋に響き渡っていました。

手だけの運動、足だけの運動は上手に出来ても手と足を同時にとなると四苦八苦。

「年齢が若いからできるとは限らない。90歳の方が一番上手だった」と、本日の担当講師より !(^^)!

1時間たっぷりゆったりと体を動かし、皆さんにご満足いただけたようです♪

 

次回は5月22日月曜日午前10時からです。

 

どうぞお楽しみに!)^o^(

 

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