杉並区立ゆうゆう高円寺北館
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活動報告 2018/02/26 13:04

協働事業「~ケア24に学ぶ~認知症にならないための健康法」を開催しました!

新規協働事業として、「~ケア24に学ぶ~認知症にならないための健康法」を開催しました!

定員15名のところ定員を超える参加者にお集まり頂き、

日常生活で気を付ける事や 食事・運動の大切さを学びました。

 

とても身近で、これからの自分に大切なこととして捉えられた方が多く、

お話を聞く際もとても真剣なご様子。

参加者からは、

「自分は大丈夫と思っていましたが、この先どうなるか分かりませんので大変参考になりました」

「サプリメントをとりいれようかなと考えています」

「帰ったら資料をよく読み実行してみます」

「毎日リズムを持って生きることが大切と思いました」などなど、

さまざまな感想が寄せられました!

とても意義のあるお時間を過ごしていただけました♪

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